Hvordan loggfører jeg en lur? (Privat)

Denne artikkelen beskriver hvordan å loggføre en kort lur på dagtid. Kun for private kunder

  • Gå til Søvn Coach ved å trykke på det høyre ikonet nederst på hovedskjermen.
  • I vinduet til Søvn Coach finner du en blå sirkel nederst i høyre hjørnet med et «+»-symbol. Når du trykker på den kan du starte din lur.

Det som skjer nå er at Somnofy registerer at du har tatt deg en lur på dagtid. Dersom det viser seg at nattesøvnen din blir dårligere, vil søvn coachen mest sannsynlig anbefale deg å slutte å sove på dagtid. 

Målingene fra en slik loggført lur vil ikke påvirke Søvnhistorie grafen.