Dieser Artikel erklärt, wie die Messphase für einen bestimmten Zeitraum auf health.somnofy.com deaktiviert werden kann.
Das Deaktivieren der Überwachung durch Somnofy kann verwendet werden, um sich bei Personen, die regelmäßig tagsüber Nickerchen machen, nur auf den Nachtschlaf zu konzentrieren. Es kann auch bei Personen genutzt werden, die rund um die Uhr im Bett liegen, um die Schlafphase zu einem bestimmten Zeitpunkt zu unterbrechen.
Öffnen Sie die Verwaltung auf health.somnofy.com und suchen Sie die Zone des Geräts, für das Sie die Schlafüberwachung deaktivieren möchten. Sie finden den Deaktivierungsbutton in den Geräteeinstellungen.
Drücken Sie den Button und wählen Sie den Zeitraum aus, in dem die Schlafüberwachung deaktiviert werden soll.
Die Änderungen werden sofort aktiv, Sie müssen die Seite nicht speichern.
- Um eine Schlafphase bei Personen zu unterbrechen, die rund um die Uhr im Bett liegen: Empfehlen wir ein 5-minütiges Zeitfenster in der Mitte des Tages: 12:00 - 12:05 Uhr.
- Um die Schlafmessung während des Tages zu deaktivieren: Wählen Sie eine Zeit, die nicht mit dem Aufstehen am Morgen oder dem Zubettgehen am Abend kollidiert: 10:00 - 18:00 Uhr.